Cuando los hijos son pequeños, desde que nacen hasta que comienzan a ir a la escuela, el sueño es un factor fundamental. Pero también es uno de los que más problemas generan. A todas nos pasó de no conseguir que un hijo duerma, se atenga a una rutina o que deje de despertarse durante la noche. Descubre aquí una serie de consejos para lograr que tus niños crezcan sanos, llenos de energía y sabiendo descansar bien.

Karla Ovando de Lainez, del portal IniciativaT.com, te ofrece en este artículo unos tips que marcarán la diferencia para solucionar este complicado asunto de falta de sueño. La autora asegura que la clave está en la rutina, por eso detalla una lista de consejos para lograrlo de una vez y para siempre.

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