¿Estás buscando perder esas libras de más? ¿Ya no sabes qué nueva dieta llevar a cabo para bajar de peso? Tenemos una nueva alternativa para ti que podrá marcar la diferencia que estabas esperando. Corazón Tierra, del portal Mamás Latinas, te cuenta sobre "una dieta que ayuda a adelgazar con platos deliciosos que no te hacen pasar hambre. La dieta de los súper alimentos es una dieta sencilla que se basa en los alimentos más nutritivos del mundo".

La autora explica que la dieta se concentra en 25 súper alimentos en específico. Muchos de estos alimentos son bajos en calorías. La mayoría son alimentos no procesados que se pueden comprar fácilmente en cualquier supermercado, tales como las manzanas, las nueces, el salmón y la espinaca.

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