¿Cuántas cosas no has intentado para tener una piel radiante? Tratamientos de belleza, mascarillas, cosméticos de marca, cremas costosas y nada funciona. ¡Te tenemos una buena noticia! Si comes más frutas y verduras, en poco tiempo, tu piel cambiará de tono y te verás más atractiva.

Varios estudios demuestran que aumentando el consumo de verduras y frutas con carotenoides, en seis semanas habrá cambios perceptibles en tu aspecto. La piel de tu rostro y cuerpo tomará un tono amarillento y rojizo que, a los ojos de los demás, te hará ver más saludable y mucho más atractiva.

Sandra Ortiz-Juarez, del portal Mamás Latinas, te cuenta todo lo que tienes que saber para cuidar tu piel desde la cocina.

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