Muchas veces nos creemos súper héroes y aceptamos todo lo que la gente nos pide o nos exige. Otras veces, sencillamente porque no nos animamos a rechazar un pedido, terminamos complicándonos la vida con tareas o responsabilidades que no deberíamos haber aceptado. Por eso, ha llegado el momento de aprender a decir "no" y a organizarte como es debido. Porque nada es más importante que tu salud.

Corazón Tierra, del portal Mamás Latinas, te explica en est interesante artículo cuáles son los pasos fundamentales para organizar tu vida y no excederte en tus tareas porque, como dice el dicho argentino: "el que mucho abarca poco aprieta"..

Organiza tu horario, ten tus prioridades claras y aprende a delegar.

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